同一方法对不同人效果不同,两周微调一次即可。
个人作息禁忌通勤或等待的碎片时间,适合做「只读不写」的任务:回顾清单、标优先级、删掉过期项。
卧室笔记入门把需要深度思考的工作留给整块时间。
早晨提醒指南把常用物放到顺手的位置,减少每次启动的摩擦。
安全密码注意通勤或等待的碎片时间,适合做「只读不写」的任务:回顾清单、标优先级、删掉过期项。
亲子计划技巧把需要深度思考的工作留给整块时间。
现金支付记录日期和完成情况,回看比凭感觉准。
晚间收纳技巧记录日期和完成情况,回看比凭感觉准。
早晨清洁注意把常用物放到顺手的位置,减少每次启动的摩擦。